Доброго всем времени суток! Очень здесь полезные советы, да и просто много хорошей информации! Девочки, девушки, женщины! Подскажите, помогите! Как избавиться от растяжек на животе и убрать лишние все дела там, где должна быть талия? После вторых родов поправилась на пару размеров. Своё тело перестало нравится! Радует, что мужу всё равно, где растяжки и что там лишнее! Но ведь главное, чтоб себе самой ещё нравиться! Помогите, посоветуйте! Заранее всем огромное спасибо!!!

Даже сидя дома можно найти время для себя устроив спа салон на дому. Хорошо расслабляет баня,да ещё в хорошей компании подружек, арома масел, скрабиков, масок для лица и тела... Нужно любить себя и свои желания!

главное, девочки, любить СЕБЯ! Нас родители учат хорошо себя вести и пр., школа учит наукам, коллеги призывают работать, начальство работать много и почти даром, муж - любить его и ваших детей, дети хотят заботы и внимания,т.д. Все всегда чего-то от нас хотят, но никто никогда не думает, чего хотим мы сами для нас самих. Вот этому и надо учиться - любить себя! Не хочешь сегодня стирать - не стирай,не убежит; не хочешь на работу - возьми отгул, захотела шоколадку - купи, не жмотничай, захотела поскандалить - кидай тарелку в стену и т.д. и т.п. Тогда и болеть будем меньше, и жить дольше, и выглядеть на 100%!