Сауна

evm

Отдых в сауне с близкими подругами. Прекрасная обстановочка... Общение по душам, тут же шутки и смех, а, главное, никакого переедания!!! Время для массажа и масочек. Как вам это? нравится?

Гость · цитировать

Звучит очень заманчиво Smile

Я тоже раз в неделю хожу в сауну. Плаваю в бассейне, расслабляюсь. И потом, конечно же, массаж. Всем советую.

spobokoff

Ничего не имею против сауны, но мне, к сожалению, нельзя в нее ходит из-за сердечного заболевания. Sad

А если говорить вообще - то баня, сауна - это идеальный способ избавиться от ненужных веществ в организме, так что для женщин ее посещение особенно важно - для очищения кожи, для похудения...

Sonya

Я люблю и сауну, и русскую баню. Особенно хорошо намазаться медом прямо в парной - кожа после этого становится потрясающе нежной и бархатистой. А уж серия сеансов сауны с последующим массажем вообще дарит второе рождение. Smile

alery

Все хорошо в меру.Не всякий организм выносит резкие перепады температуры.К тому же необходимо поговорить со своим косметологом,т.к.если сосудики на лице расположены близко к поверхности,то это грозит "сеткой"на лице через какое-то время.

olesya_666

Да-аааа сауна это супер. Мне больше всего нравиться нагреться всауне до красна и потом, с водной горке в прекрсное прохладное озеро.Ну а уж птом плносью расслабиться под руками умелого массажиста.

Irdra

В сауне я не была, к сожалению, но вот русская баня, это что-то. Я захожу в парилку несколько раз, потому что один раз надолго, сердце не выдержит у меня. Когда основательно пропотею, муж меня веником побьет, потом окатит ледяной водой, такая легкость в теле появляется, новым человеком становишься.

Miroslava

А я не могу в русскую баню ходить, влажный пар тяжеловат для меня. Вот сауна - совсем другое дело, обязательно раз в неделю посещаю. Захожу по 3-4 раз в парную, тоже всякие масочки делаю питательные на волосы и лицо.

Natya

Не разу не была в городской ... но отзывы, в плане ухода за телом, слышала исключительно хорошие - сауна - одно из лучших средств по уходу за кожей.
_________________
Бывают такие решения, от которых тараканы в голове аплодируют стоя!

Natalia5

Сауна хороша для выведения лишней воды из организма и открывания пор. Я обожаю делать для своего тела скраб(соль с медом).Но нужно не забывать , что сауна полезна не для каждого человека, если у вас проблемы с сердцем и давлением, то лучше с осторожностью относиться к сауне.

Женёк

С детства обожаю баню, особенно париться я ради этого в неё и хожу, а помыться можно и дома. Надеваешь шапочку и рукавицы берёшь два веника и вперёд за здоровьем. А вот сауна когда ходишь в бассейн не очень, там можно только потеть, а париться нельзя такие правила.

Гипертим

Да после сауны тело словно обновляется и перерождается, была б возможность почаще ходить!

Natalia5

Возник вопрос, а можно ли посещать сауну во время критических дней? Какие последствия могут быть потом? Я говорю не о первом дне, так как в этот день мне не то что сауна, мне вообще жить не хочется, а когда уже практически все заканчивается.

Katyuha

Скажу с собственного опыта, на моё здоровье во время критических дней и на саму менструацию сауна совершенно никакого влияния не оказала. Хотя на сколько мне известно чаще всего "побочными эффектами" является усиленное кровотечение и продление месячных. Это всё очень индивидуально.

Kate

Я как-то ходила в сауну когда был последний день критических дней и даже делала массаж, ничего страшного у меня не произошло, хотя мне кажется может голова кружится и быть плохое самочувствие из-за потери крови при месячных